久しぶりのYOGA!!

かなり久しぶりにYOGAに参加してきました。

やっぱり私にはこの感じがピッタリですemoticon-0105-wink.gif

身体が軽い!!

今日はアロマYOGA~始まる前から、もぉ眠い・眠い・・。
とぉってもいぃ香り:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

朝1番のスタートは太陽礼拝から!!
YOGAの先生mitaさんが言っていた『5分もあればできるから』って。

その気持ちが私に足りない部分だなぁ。。。
だから、頑張ってみようかなぁ・・・。。。
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by thebrownbunny_tir | 2009-10-13 00:40 | yoga